肥胖可能导致男性性功能下降,主要与激素失衡、血液循环障碍、心理压力、代谢综合征和药物副作用有关。
脂肪组织会促进雌激素生成并抑制睾酮分泌,导致性欲减退和勃起功能障碍。临床检测显示BMI≥30的男性睾酮水平平均降低30%。治疗方法包括减重手术、睾酮替代疗法如十一酸睾酮胶丸和芳香化酶抑制剂如阿那曲唑。
内脏脂肪堆积会引发血管内皮功能障碍,减少阴茎海绵体供血。肥胖者患ED的风险是正常体重者的2.5倍。改善方式涉及PDE5抑制剂西地那非、他达拉非、有氧运动游泳、骑行和地中海饮食。
体像障碍和社交焦虑会使60%的肥胖男性出现性回避行为。认知行为疗法可改善身体认同,团体心理治疗能提升自信,必要时联合SSRI类药物舍曲林、氟西汀调节情绪。
胰岛素抵抗引发的糖尿病和高血压会损伤神经血管功能。研究显示腰围>102cm的男性射精障碍发生率增加40%。需控制血糖二甲双胍、降压缬沙坦并补充α-硫辛酸改善神经传导。
治疗肥胖并发症的β受体阻滞剂美托洛尔、利尿剂氢氯噻嗪可能加重ED。可替换为ARB类降压药氯沙坦,或联合使用前列地尔尿道栓剂维持勃起功能。
建议肥胖男性每日摄入25g膳食纤维燕麦、奇亚籽和200g深海鱼三文鱼、沙丁鱼,配合抗阻训练深蹲、硬拉提升睾酮水平。睡眠呼吸暂停患者需使用CPAP呼吸机改善缺氧状态,定期检测糖化血红蛋白和血脂四项。当出现持续勃起困难时,应优先排查心血管疾病风险。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。