吃得消化不良有点恶心，可能是由于饮食不当、慢性胃炎、功能性消化不良等原因导致。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因后进行针对性治疗。
1、饮食不当：若进食过多辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，出现上述情况。此时应停止食用此类食物，并适当多喝水，促进机体新陈代谢，有助于改善不适症状；
2、慢性胃炎：通常与幽门螺杆菌感染有关，可导致胃黏膜受损，影响正常消化功能。患者可表现为腹胀、嗳气等症状，也可伴有恶心、呕吐等不适。建议遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗；
3、功能性消化不良：可能与胃肠动力障碍、内脏感觉异常等因素有关，可导致胃肠蠕动减慢，引起食欲不振、餐后饱胀等症状。同时还会伴有恶心、呕吐等现象。可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗；
4、其他：如急性胃肠炎、胆囊炎等疾病也会导致上述情况发生。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
日常生活中应注意合理饮食，避免暴饮暴食。同时还要注意规律作息，保证充足的睡眠时间。
