吃得太多消化不良头晕恶心可能是由于饮食不当、慢性胃炎、急性胃肠炎等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
1.饮食不当：如果患者一次性吃的食物过多，可能会导致食物堆积在胃肠道内，从而出现上述症状。建议患者可以通过适当运动的方式促进肠胃蠕动，也可以通过按摩腹部的方式缓解不适症状。
2.慢性胃炎：慢性胃炎是指由多种原因引起的胃黏膜慢性炎症，主要与幽门螺杆菌感染有关。临床上一般会表现为上腹隐痛、食欲减退等症状，部分患者还会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
3.急性胃肠炎：急性胃肠炎是由于理化及生物因素所致的一种胃肠道黏膜的急性炎症，多见于病毒或细菌感染。临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。建议患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。
除此之外，还有可能是消化性溃疡等原因引起的。如果患者出现其他不适症状或症状加重时，应及时前往医院就诊治疗。
