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2型糖尿病能吃腐竹

发布时间: 2023-11-16 14:47

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2型糖尿病患者可以吃腐竹,但是要注意适量,同时要注意腐竹的烹饪方式,要以清淡为主,尽量不要选择油炸或者烧烤等烹饪方式,以免导致血糖水平升高,不利于糖尿病的控制。

1、腐竹:2型糖尿病患者需要控制每日总热量摄入,腐竹是生活中比较常见的一种豆制品,口感比较好,而且其中的蛋白质含量比较丰富,还含有一定的钙、铁等营养元素,糖尿病患者适量吃能够补充机体所需营养物质;

2、注意事项:虽然腐竹含糖量并不是很高,但是其中也含有一定的热量,因此要注意不能过多摄入,以免导致血糖波动过大,不利于病情的控制。在吃腐竹时也要注意调味方式,一般建议清淡饮食,不要添加过多的调味料,如盐、味精等,否则也可能会导致血糖水平发生波动;

3、烹饪方式:2型糖尿病患者通常可以选择凉拌或者清炒的方式烹饪腐竹,尽量不要选择油炸或烧烤的方式,如炸鸡、烤肉等,这类烹饪方式会导致食物中的热量增加,也会增加饱腹感,对于血糖的控制没有好处,还有可能会导致身体发胖;

4、其他:糖尿病患者在吃腐竹时也要注意用量,虽然腐竹不属于高糖食物,但如果过多食用也可能会导致血糖波动大,不利于病情的控制。

二、药物治疗:

如果2型糖尿病患者血糖水平出现升高,可以在医生指导下应用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗,一般能够有效控制血糖水平。

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