通常可以通过饮食调理、调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方法抑制白内障不发展，建议患者出现不适症状时及时就医，明确病因后在医生指导下进行治疗。
1、饮食调理：患者可以多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，戒烟、戒酒，保持饮食清淡，多吃易消化、清淡的食物，控制盐分的摄入量，有利于抑制白内障不发展;
2、调整生活方式：注意眼部卫生，勤洗手，避免经常用手揉眼睛，少接触化学物质，如化妆品等。出门时注意戴墨镜，避免紫外线照射，有利于抑制白内障不发展;
3、药物治疗：患者可以在医生指导下使用吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等药物治疗白内障，帮助缓解眼部疲劳，也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物治疗白内障;
4、手术治疗：患者可以在医生指导下进行手术治疗，常用手术治疗方法有白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术等，能够帮助抑制白内障不发展。
建议白内障的患者及时就医，完善相关检查后在医生指导下进行治疗，不可自行用药。平时要养成良好的生活习惯，避免长期熬夜。同时要注意保持眼部卫生，尽量避免用手揉眼睛等不良习惯。
