2型糖尿病患者每日所需总能量，一般按照每公斤体重30-35大卡计算，但是还要根据患者的年龄、活动量、意识水平等进行适当调整。如果2型糖尿病患者的实际总能量与标准体重的百分比介于正常和非正常数值范围的情况，也可通过调节饮食、运动等方式来增加能量消耗。
1、调节饮食：2型糖尿病患者，需要在医生的建议下合理规划每日所需总能量，尤其是对于儿童、青少年等人群而言，更要增加总能量。2型糖尿病患者应限制淀粉类食物的摄入，多吃高纤维素食物，如蔬菜、水果等，可有效地补充膳食纤维，也可促进肠蠕动，预防便秘。对于肉类、蛋白质类食物，也需要进行适量补充，以保证机体蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的充足。饮食控制是2型糖尿病的基础，也是治疗2型糖尿病的重要途径;
2、运动：2型糖尿病患者每周需进行150分钟以上的中等强度运动，对于2型糖尿病患者较为重要。中等强度运动可以提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖和体重，减少身体脂肪含量，增强身体抵抗力;
3、药物：2型糖尿病患者以血糖升高为主要表现，因此需要使用药物治疗来控制血糖，常用药物有二甲双胍、阿卡波糖、格列本脲等。还需要使用胰岛素控制血糖，但需在医生指导下使用，并定期监测血糖，以免引起低血糖反应;
4、其他：如果是2型糖尿病患者，伴有肥胖或高血压等并发症，则需要在医生建议下通过减重手术来提高总能量。
