一般情况下，肠胃消化不良需要1-3个月的时间才能恢复，但由于每个人的体质、病情严重程度、治疗方式等均有所不同，具体的恢复时间还需根据个人情况进行判断，无法一概而论。
1、个人体质：如果患者的体质较好，身体素质较强，则肠胃消化不良的恢复时间会缩短，可能需要1个月左右的时间。但如果患者的体质较差，恢复时间也会相应延长，可能需要2个月左右的时间;
2、病情严重程度：如果肠胃消化不良的情况比较轻微，患者只是出现轻微腹泻、腹胀等症状，并且本身体质较好，则恢复时间会相应缩短，可能需要1个月左右。但如果患者病情比较严重，出现了严重腹泻、呕吐、嗳气等症状，并且本身体质也较差，则恢复时间也会相应延长，可能需要2个月以上的时间;
3、治疗方式：如果患者及时在医生指导下进行规范治疗，则可能在1个月左右可以恢复。但如果患者不进行规范治疗，则可能恢复的时间会相对较长，因为这种情况下患者的胃肠道功能较差，治疗不及时就可能会导致病情加重，从而延长恢复时间;
4、其他：如果患者在治疗期间没有注意改善饮食，依旧摄入辛辣刺激、油腻、生冷的食物，或者暴饮暴食、未按时用餐等，则恢复时间也会相对延长。
建议肠胃消化不良的患者在日常生活中养成良好的生活习惯，如清淡饮食、少食多餐、避免暴饮暴食等。同时还可以适当增加运动量，促进肠胃蠕动，也有助于肠胃消化不良的恢复。
