青春期是女性发育最快的一个阶段，这个时期乳房快速发育，逐渐形成曼妙的曲线。这个时期的乳房应该是逐渐呈丰满的圆锥形，饱满而挺立的。但是有些女性进入了青春期乳房过小，完全没有女性应有的曲线。青春期乳房过小，还是有招来解决的。
1、不要偏食，养成良好的饮食习惯，适当增加一些动物蛋白质及脂肪。
2、坚持每天做徒手操，平时多挺胸、扩胸，也可以做俯卧撑、引体向上或哑铃操、拉簧等运动，锻炼胸肌使之发达、肥厚，从而促使乳房增大。
3、坚持乳房按摩，可以促进乳房的发育，可以每天在洗澡或睡觉前作乳房按摩。
4、适时使用丰乳器，方法正确十分重要。丰乳器是利用负吸引力，促进乳房挺拔而显丰满，所以负吸引力不可过大，更不能操之过急。
乳房的大小应该是和人的身高和体型相称，青春期女性乳房过小不见得是好事，不但影响整体的想象，更会在心理上留下不良的影响。
