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2型糖尿病可以吃芭乐吗

发布时间: 2023-11-15 07:21

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芭乐也叫番石榴,是一种常见的水果。2型糖尿病患者可以适量吃芭乐,但不要过量食用,并且应在血糖控制达标的情况下吃,如果血糖不达标则不建议吃。

1、可以吃:2型糖尿病患者需要监测血糖,如果空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在8.5mmol/L以下,糖化血红蛋白在6%以下时,可以少量吃芭乐。吃芭乐的量并不会很大,并且对血糖的影响也不大,但是建议在血糖控制达标的情况下吃,如果吃过多的芭乐,并不能起到给身体提供营养物质的作用,可能会导致血糖进一步升高;

2、不可以吃:如果2型糖尿病患者空腹血糖超过7.0mmol/L,餐后2小时血糖大于8.5mmol/L,就不建议吃芭乐。因为长时间吃高糖的食物,会导致胰岛素抵抗,造成血糖进一步升高,最终有可能会诱发糖尿病的并发症,比如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病足等;

另外,2型糖尿病患者在吃了芭乐后,若出现口渴、多饮、多尿等症状,应当警惕是否出现了糖尿病的急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒等。

2型糖尿病患者在日常生活中,应按时监测血糖,遵医嘱按时服用降糖药物,如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、盐酸吡格列酮片等。在饮食方面,主食要适当的吃粗粮类食物,比如燕麦、藜麦、荞麦面、玉米面等,这些食物中含有大量的矿物质、维生素以及膳食纤维,对血糖的影响较小。

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