2型糖尿病可以吃芭乐吗

芭乐也叫番石榴，是一种常见的水果。2型糖尿病患者可以适量吃芭乐，但不要过量食用，并且应在血糖控制达标的情况下吃，如果血糖不达标则不建议吃。

1、可以吃：2型糖尿病患者需要监测血糖，如果空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在8.5mmol/L以下，糖化血红蛋白在6%以下时，可以少量吃芭乐。吃芭乐的量并不会很大，并且对血糖的影响也不大，但是建议在血糖控制达标的情况下吃，如果吃过多的芭乐，并不能起到给身体提供营养物质的作用，可能会导致血糖进一步升高;

2、不可以吃：如果2型糖尿病患者空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖大于8.5mmol/L，就不建议吃芭乐。因为长时间吃高糖的食物，会导致胰岛素抵抗，造成血糖进一步升高，最终有可能会诱发糖尿病的并发症，比如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病足等;

另外，2型糖尿病患者在吃了芭乐后，若出现口渴、多饮、多尿等症状，应当警惕是否出现了糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒等。

2型糖尿病患者在日常生活中，应按时监测血糖，遵医嘱按时服用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、盐酸吡格列酮片等。在饮食方面，主食要适当的吃粗粮类食物，比如燕麦、藜麦、荞麦面、玉米面等，这些食物中含有大量的矿物质、维生素以及膳食纤维，对血糖的影响较小。