2型糖尿病是指患者胰岛β细胞出现自身免疫破坏，导致胰岛素分泌不足引起的疾病。由于2型糖尿病患者需要控制血糖，所以存在禁止的东西，但建议2型糖尿病患者少吃高糖、高脂类食物、忌食辛辣油腻食物、忌食刺激性食物、忌食腐败食品等。
1、高糖、高脂类食物：如蛋糕、油炸食物、巧克力等，2型糖尿病患者由于胰岛功能相对不足，如果进食高糖、高脂类食物，容易导致血糖升高，造成身体负担;
2、忌食辛辣油腻食物：如辣椒、肥肉等，辛辣油腻食物本身对于血糖影响较大，尤其是对2型糖尿病患者而言，进食后会造成血糖明显升高;
3、忌食刺激性食物：如白酒、咖啡等，2型糖尿病患者需要避免刺激性食物，因为刺激性食物不仅会刺激胰岛素分泌过多，而且对胃肠道也有刺激性，容易导致消化不良，同时对身体的免疫力也会有影响，不利于身体健康;
4、忌食腐败食品：在日常生活中，2型糖尿病患者需要避免进食腐败食品，比如发霉的花生、玉米，因为这些食物中含有较多的霉菌，进入人体后可能会产生一些毒素，比如黄曲霉素等，不仅不利于身体健康，还会产生耐药性。
2型糖尿病患者还需避免使用过多单糖类食物，比如碳酸饮料等，以免导致血糖升高，不利于身体健康。在饮食方面，建议2型糖尿病患者多吃纤维素含量丰富的食物，比如黄瓜、西红柿、菠菜等，以便控制总热量的摄入。另外，还要注意多吃富含优质蛋白的食物，比如鱼肉、虾仁等，以便补充身体所需营养物质。
