宫寒是中医的说法，指子宫寒冷。孕妇有宫寒是否会有影响，需要根据具体情况进行分析。如果孕妇只是单纯的宫寒，并没有其他不适症状，一般不会对胎儿造成影响。但如果孕妇有宫寒的同时伴有痛经、月经不调等症状，则可能会对胎儿造成影响。
1、单纯宫寒：如果孕妇本身体质偏寒，且平时饮食不当，经常吃生冷的食物，如冰激凌等，可能会导致宫寒的情况加重。但此时通常不会有明显的不适症状，也不会对胎儿的生长发育造成影响。建议孕妇平时注意保暖，避免食用生冷的食物；
2、伴有痛经、月经不调：如果孕妇有宫寒的同时伴有痛经、月经不调等情况，则可能会对胎儿造成影响。因为孕妇出现宫寒时，会导致体内血液循环不通畅，从而影响到胎盘的供血情况，导致胎儿在宫内缺氧，严重时还可能会引起先兆流产。在怀孕期间一定要做好保暖工作，避免受凉。
在日常生活中孕妇还要注意饮食健康，可以适当吃温热性的食物，比如羊肉、桂圆等。同时还可以适当进行运动锻炼，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够改善宫寒的情况。
