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脑梗能吃什么水果好

发布时间: 2023-11-15 06:55

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脑梗死患者可以吃富含维生素C、膳食纤维以及钾元素等营养成分的水果,对身体有一定的好处。但需注意适量食用,并且避免过量进食酸性食物。

1、富含维生素C:如猕猴桃、苹果、草莓、橙子、柚子等新鲜水果中含有丰富的维生素C和微量元素,在一定程度上可促进血管内皮细胞修复;

2、富含膳食纤维:香蕉、火龙果、哈密瓜、西瓜等含有较多的膳食纤维,能够帮助胃肠道蠕动,有助于预防便秘的发生,同时还可以减少胆固醇吸收,从而辅助降低血脂水平;

3、富含钾元素:柑橘类水果中含有的钾离子比较多,比如柠檬、葡萄柚、柿子等,可以帮助维持体内电解质平衡,还具有一定的利尿作用,有利于改善心肌供血不足的情况。

上述水果也应尽量选择低糖分含量的食物,以免导致血糖升高而诱发糖尿病并发症。如果存在高脂血症等情况,则建议在医生指导下使用阿托伐他汀钙片或瑞舒伐他汀钙胶囊进行治疗。若出现其他不适症状时应及时就医诊治,遵医嘱服用药物控制病情发展。平时还要多休息,保证足够的睡眠时间,不可以长时间熬夜,合理安排作息时间。

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