精子活力低下具体表现为精液化时间延长、精子活动力下降、畸形精子增多、液化时间延长等，建议及时就医完善相关检查明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。
1、精液化时间延长：正常情况下精液化时间在60分钟内，如果精子活力低，可能会导致精液化时间延长，超过60分钟，甚至一个小时以上。因为精子活力高，一般会呈快速运动的状态，会很快发生液化现象;
2、精子活动力下降：正常情况下精子具有一定的活动力，会在阴道内以及宫腔内进行正常的活动。如果精子活力低，进行正常活动的能力就会下降，出现精子活动力下降的情况;
3、畸形精子增多：正常情况下精子的畸形率不超过4%，当出现精子活力低时，可能会引起精子畸形率增多，使得精子形态异常或者畸形率超过96%，表现为精子畸形率增高;
4、液化时间延长：正常情况下精液在刚排出体外时呈乳白色半流体状，并且会在10-20分钟以内完全液化。如果出现精子活力低，可能会导致液化时间延长，超过一个小时。因为精子活力低会影响精子正常液化，导致精子不完全液化或者不液化，就会使精子畸形率增高。
出现上述症状时，建议及时去医院男科就诊，明确引起精子活力低的原因，如前列腺炎、精囊炎等，确诊后在医生的指导下进行治疗。同时男性在日常生活中，要避免久坐、熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，有助于提高精子活力。
