2型糖尿病能吃点海鲜吗

2型糖尿病患者可以少量吃点海鲜，但不建议多吃。因为2型糖尿病患者需要控制每日摄入的总热量，而海鲜中含有较多的脂肪，热量较高，过量食用不利于患者控制病情。2型糖尿病患者在血糖控制达标的情况下，可以在两餐之间吃少量海鲜，并不会对血糖造成明显的波动。2型糖尿病患者在饮食方面需要注意以下几个方面：

1、计算热量：需要根据患者的理想体重和活动量计算出每日所需要的总热量。然后按照每公斤体重30-35大卡，每日所需总热量的标准体重进行计算，将所摄入的总热量分成三餐，每餐约含有150-200大卡的热量;

2、均衡营养：2型糖尿病患者需要保证充足的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的摄入。饮食中需要注意清淡饮食，建议少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃过甜、过油的食物，如点心、蛋糕、肥肉等。可以多吃蔬菜以及富含优质蛋白质的食物，如菠菜、豆制品、瘦肉、鸡蛋等;

3、规律用药：2型糖尿病患者需要按照医生指导，定期使用降糖药物治疗，如口服二甲双胍或者注射胰岛素等。严格按照医嘱剂量服药，不可擅自停药或增减药物剂量;

4、运动：在饮食控制以及运动治疗的基础上，需要在医生指导下适当进行运动。建议在餐后1小时进行运动，有利于增加外周组织对胰岛素的敏感性。