如果宝宝消化不良时看手机一般没有用，通常可以通过改善饮食结构、腹部按摩、适当运动、药物治疗等方法进行治疗。如果宝宝消化不良症状严重，应及时去医院就诊，并在医生指导下进行治疗。
1、改善饮食结构：如果宝宝的饮食结构不合理，如经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，或者暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，容易导致消化不良。此时通过看手机并不能有效缓解症状，需要注意调整宝宝的饮食结构，建议以清淡、易消化的食物为主，如西红柿鸡蛋面、小米粥、红枣粥等，同时也要避免一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，有助于改善消化不良的症状;
2、腹部按摩：平时可以用手在腹部轻轻按摩，能够促进胃肠道蠕动，从而可以促进食物的消化和吸收，改善消化不良的症状;
3、适当运动：如果宝宝出现了消化不良的情况，在平时要适当进行运动锻炼，如跑步、爬山等，有助于促进胃肠道蠕动，能够帮助食物消化和吸收，改善不适症状;
4、药物治疗：如果采取上述方法后没有改善宝宝消化不良的症状，可以在医生指导下应用助消化的药物，比如健胃消食片、双歧杆菌三联活菌散等，也可以遵医嘱服用促进胃动力的药物，比如多潘立酮混悬液等。
建议日常生活中注意让宝宝保持良好的心情，避免情绪激动或紧张，否则可能会影响食物的消化和吸收。如果宝宝出现不适症状加重，应及时去医院就诊，避免延误病情。
