什么食物白癜风患者能吃

白癜风是一种常见的后天色素性皮肤病，表现为局限性或泛发性皮肤黏膜色素完全脱失。白癜风患者的饮食禁忌较多，但可以适量食用一些富含酪氨酸、维生素C的食物。

一、富含酪氨酸的食物

1.动物内脏：如猪肝、鸡心等，此类食物中含有的酪氨酸较为丰富，适当进食有助于促进黑色素的合成；

2.豆制品：如豆腐、豆浆等，这类食物中含有大量的植物蛋白和微量元素，也能够为身体补充营养物质，并且不会影响病情恢复。

二、富含维生素C的食物

1.水果类：如猕猴桃、草莓、橘子、橙子等，其中含有丰富的维生素C，而维生素C具有还原作用，可使肠道内的铜与肠道中的亚铁氧化酶结合成不溶性的金属复合物，从而阻止肠壁对铜离子的吸收，导致体内缺乏铜元素，不利于黑色素细胞的生成；

2.蔬菜类：如西红柿、黄瓜、白菜、茄子等，这些蔬菜当中都含有一定量的维生素C，如果长期大量摄入，也会对疾病产生不利的影响。

白癜风患者应避免食用辛辣刺激性食物，以及富含谷胱甘肽的食物，以免加重原有症状。同时还要注意做好防晒措施，外出时穿防晒衣或者打遮阳伞，减少紫外线照射的时间。