尿酸高能吃河蚌吗

专家建议：不能吃

慎食原因：河蚌中的嘌呤含量比较高，尿酸高的患者吃河蚌，可能会导致体内尿酸水平进一步升高，容易形成尿酸盐结晶沉积在关节部位，引起关节疼痛、肿胀等临床症状。

注意事项：除河蚌外，还不可以吃螃蟹、龙虾、猪肝等。可以吃柚子、黄瓜以及菠菜等。

正文：

尿酸高患者不能吃河蚌。

尿酸高的形成可能与进食较多含嘌呤高的食物有关。河蚌中的嘌呤含量比较高，尿酸高的患者吃河蚌，可能会导致体内尿酸水平进一步升高，容易形成尿酸盐结晶沉积在关节部位，引起关节疼痛、肿胀等临床症状。

尿酸高的患者除不能吃河蚌外，还不可以吃螃蟹、龙虾、猪肝等。可以吃柚子、黄瓜以及菠菜等。

尿酸高患者平时还可以适当的进行一些运动锻炼，比如慢跑、游泳、打乒乓球、跳健身操等，通过运动的方式能够加快身体的代谢速度，有助于尿酸排泄。但是应注意不可以长时间运动或剧烈运动，还要做好身体保暖工作，避免着凉，以免对身体健康造成影响。尿酸高患者还需要遵医嘱定期去医院检查，从而可以判断尿酸是否处于正常的范围。