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痛风尿酸高怎么有效控制

发布时间: 2023-11-16 16:34

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痛风、尿酸高的患者可以通过饮食调理、适当运动的方式进行缓解。如果通过上述方式无法改善,则需要遵医嘱服用药物治疗。

一、非药物治疗

1.饮食调理:在日常生活中要注意合理膳食,以低嘌呤食物为主,比如鸡蛋、牛奶等,同时还要避免吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜等。另外,在平时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,可以补充身体所需要的营养物质,有利于病情恢复。

2.适当运动:患者也可以根据自身情况,每天坚持半小时到一个小时左右的有氧运动,例如慢走、打太极拳或者是骑自行车等,能够促进机体新陈代谢,有助于体内尿酸排出体外,从而达到辅助降低尿酸的目的。

二、药物治疗

如果通过调整生活方式后,症状仍没有得到明显改善,可以在医生指导下使用降尿酸药物进行治疗,例如苯溴马隆片、丙磺舒片等,能够抑制近曲小管对尿酸盐的重吸收,从而使尿酸随尿液排出体外,进而起到降低尿酸的作用。必要时,还可遵医嘱配合使用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。

建议患者及时就医完善相关检查,并积极配合医生进行针对性地治疗,以免延误病情。

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