痰湿的人一般可以吃肠胃宁，但建议在医生指导下服用。肠胃宁是一种中成药，主要成分是党参、白术、茯苓等中药材，具有健脾益气、和胃止泻的功效，主要用于治疗脾胃虚弱引起的腹胀、腹泻等症状。
1、作用：肠胃宁中的党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血的功效，在临床上常用于治疗脾胃虚弱引起的食少倦怠、便溏泄泻等症状。而白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水的功效，在临床上常用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻等症状。茯苓味甘、淡，性平，归心、肺经，具有利水渗湿、健脾安神的功效，在临床上常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸等症状。上述药物一起使用可以起到健脾益气的作用；
2、注意事项：如果患者对肠胃宁过敏，则不建议服用该药物进行治疗。由于肠胃宁属于处方药，患者需要在医生的指导下合理用药。同时对于孕妇以及哺乳期妇女要慎用此药。
,除此之外，在服药期间患者还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。如果患者服药三天症状没有得到缓解或者是出现其他症状时，则需要及时去医院就诊。
