化疗后恶心吃什么好

化疗后恶心吃什么好?化疗是每一个恶性肿瘤患者几乎都要经历的过程，然而化疗的过程虽然简单便捷，但是带来的副作用常常令患者朋友痛苦万分，恶心、呕吐、便秘、腹泻、发热、脱发等等都是最为常见的化疗后反应，那么，化疗后恶心吃什么好呢?

吃饭时间应避开化疗药物作用的高峰时间。如静脉用化疗药物，最好在空腹时进行，因为通过静脉给予高浓度化疗药物后可能有恶心和呕吐，空腹可减轻恶心、呕吐等症状。 如果口服化疗药物，可能对胃有一定的刺激作用，以饭后服用为好，在药物经过2～3小时后吸收入血液，其浓度达到最高时，即使有消化道反应也是空腹状态，症状会轻得多。

1、食尽量多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，及新鲜水果、蔬菜，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、腹泻和便秘。

2、防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等。

3、高免疫功能可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。

4、增加加食欲，可采取更换食谱，改变烹调方法，增加食物的色、香、味;少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜;在饮食中可加入一些生姜，以止呕。

5、化疗中为了减少便秘症状，应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。

最后需要强调的是，化疗期间即使再周全的饮食营养也只是辅助性的，要从本质上逆转或有效减轻化疗的呕吐等反应，还需要结合专业的放化疗协同用药，所以患者一定要积极配合医生治疗，这样才能早日摆脱疾病的折磨和煎熬。