为什么膝盖上下楼疼

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研究发现,爬楼梯时髌骨软骨表面所承受的压
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1、外伤——摔跤或者膝盖受到磕碰时,髌骨的软骨受到直接的或者间接的损伤,软骨发生炎症、软化。

2、髌骨发育异常——部分患者的髌骨位置偏高或偏低、倾斜、脱位或者半脱位,都会引起髌骨不稳定,髌骨和股骨之间的摩擦运动较正常人剧烈,时间一长髌骨的软骨就会发生软化。

3、膝关节软组织炎症——关节周围的滑膜出现炎症以后,关节滑液中的成分会发生改变,一些炎症因子的含量增加,导致软骨溶解、失去弹性和光滑的表面,造成髌骨软化。

髌骨软化症的治疗主要是休息、对症,如果伴有滑膜炎、关节内积液,还需要口服抗炎消肿的药物。在众多非甾体类抗炎药物中,可选择对胃肠道刺激小的药物治疗一段时间。

研究发现,爬楼梯时髌骨软骨表面所承受的压力为平地行走时的3—5倍。门诊病人中,很多中老年女性患者习惯蹲在地上抹地、择菜,也有些患者基于健康保健的考虑,养成了每天坚持爬楼梯、每周爬香山的生活习惯。这些运动虽然可以锻炼身体,改善心肺功能,但却加速了膝关节的退变,如果运动过于频繁、运动量过大,甚至会引起关节炎、滑膜炎。

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