精子活力低可以吃笋子。精子活力低可能与营养缺乏、生活不规律、精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关，当患者出现精子活力低时，应及时去正规医院泌尿外科或男科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
1、营养缺乏：当患者挑食时，可能会导致营养缺乏，如缺锌、维生素等，从而会降低精子的活力，可以通过调整饮食改善症状，可以适当多吃一些含锌、维生素多的食物，如笋子、大豆、核桃、黑芝麻等，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌片、维生素E软胶囊等药物进行治疗;
2、生活不规律：当患者存在经常熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯时，可能会导致精子活力低下，可以通过调整生活习惯进行改善，如早睡早起、戒烟戒酒等，也可以遵医嘱使用硫辛酸片、谷维素片等药物进行治疗;
3、精索静脉曲张：患者存在精索静脉曲张时，可能会影响到睾丸部位血液循环，从而会降低精子质量，可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片进行治疗，也可以通过开放性精索静脉高位结扎术、腹腔镜下精索静脉高位结扎术等手术方式进行治疗;
4、内分泌异常：当患者存在内分泌异常时，如缺乏睾酮，也会影响到精子生成以及精子活力，可以遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬片进行治疗。
当患者存在生殖系统感染时，如前列腺炎，可能会影响到精子质量，可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。患者在使用药物时应在医生的指导下进行，不可私自乱用药物。平时要注意饮食清淡，不吃油腻刺激性的食物。
