精子活力低可以适量吃洋葱，一般对身体存在一定益处。但要避免过量吃，以免影响身体健康。另外，针对精子活力低的男性，还需要进行相关治疗，避免延误病情。
洋葱中含有一定的锌元素、硒元素等营养物质，精子活力低的男性适量吃洋葱，可以为机体补充一定的营养物质，在一定程度上有利于改善精子活力。同时，洋葱中还含有一定的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质等，适量吃对身体也具有一定好处。
但要避免过量吃，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心、嗳气等消化不良症状。而且由于洋葱属于辛辣刺激性食物，如果过量吃，还可能会刺激生殖系统，引起精液或者是性欲的异常，从而可能会进一步影响精子活力。
,对于精子活力低的男性，应积极遵医嘱进行相关治疗。若为睾丸炎症引起的精子活力低，可遵医嘱服用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果为精索静脉曲张造成，可及时进行高位结扎手术治疗。如果由于营养缺乏引起的精子活力低，建议注意调整饮食，适当多吃营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，同时注意戒烟戒酒。另外，还要适当进行体育锻炼，注意劳逸结合，避免过度劳累。
