孕妇的假性宫缩就是指分娩发动前，由于子宫肌层的敏感性增加，可以出现不规律的子宫收缩。其特点是：宫缩的频率不一致，持续时间短，而且间歇时间长，没有规律；宫缩的强度并没有逐渐增强，并且常常在夜间出现，而于清晨消失；孕妇到了妊娠晚期，往往会出现一些预示着即将临产的症状，比如不规律的宫缩、胎儿下降感、阴道少量的出血，这称为先兆临产。
34周有宫缩要注意什么
此时期出现宫缩时一定要注意休息，注意观察胎心、胎动的情况。怀孕34周已经进入孕晚期，偶尔出现宫缩也是正常的生理性情况。如果在出现宫缩后，胎动、胎心出现异常，需要及时入院就诊。但是如果频繁的出现宫缩，就有可能会引起子宫内口的扩张，导致发生早产。
孕妇为什么会出现宫缩
在怀孕期间一定要做好孕期的各项检查，一旦有胎动异常，需要及时去医院做胎心监测，避免胎儿宫内缺氧的现象。当怀孕5个月以上，就能够明显的感觉到胎动了，当胎儿碰触子宫以后，就可能会产生假宫缩，一般假宫缩几秒钟或者1分钟左右就能够缓解。怀孕以后总是有假宫缩的症状，这种现象属于正常的。把胎动次数加起来，12小时之内，平均每小时3~5次胎动就属于正常现象。
