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产检是平躺还是侧卧

发布时间: 2023-11-16 06:04

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产检时一般建议采取侧卧位进行检查。因为孕妇在怀孕期间子宫增大,如果长时间保持一个姿势,容易导致胎儿出现宫内缺氧的情况。

一、原因

1.避免压迫:随着孕周的增加,子宫会逐渐增大,在做B超的时候,需要将膀胱排空,然后医生才能够观察到子宫的具体位置以及大小情况;

2.避免影响胎儿发育:由于孕妇腹部比较大,如果长时间仰卧或者是俯卧,可能会对下腔静脉造成一定的压力,从而引起回心血量减少,甚至还会伴有低血压等情况发生,严重者还会影响胎儿的正常生长和发育。

二、注意事项

建议孕妇在做产检之前可以适当吃一些食物,比如巧克力等,能够补充身体所需要的热量,也可以缓解饥饿感。另外还要注意放松心情,避免过度紧张,以免影响检查结果。

除此之外,还需要定期去医院进行复查,随时关注腹中宝宝的身体健康状况。日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分。同时还可以适当运动锻炼,如散步、瑜伽等,增强自身抵抗力。

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