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月子走多了会子宫下垂吗

发布时间: 2023-11-14 06:29

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月子过后如果不注意保护身体,则容易出现子宫下垂的情况。因此建议产妇在月子期之后,每天适量增加运动量,避免长期卧床,也可以做提肛运动,预防子宫下垂。

1、子宫下垂:如果产妇在月子过后过早从事体力劳动,如大便、小便等,或者剧烈运动、搬重物等,由于在月子期间身体虚弱,无法支撑身体的重量,则容易导致子宫下垂。并且由于长时间便秘,或者咳嗽等刺激,都容易增加腹压,从而造成子宫下垂。出现这种情况后,建议及时去医院检查,遵医嘱治疗;

2、膀胱受压:由于怀孕以及生产,产妇在产后可能会出现尿潴留的现象,当尿液储存过多时,可能会使膀胱受压,从而导致子宫下垂。建议产妇在产后要适量增加饮水量,尽早排尿,避免长期卧床休息;

3、盆底肌松弛:由于怀孕和生产,产妇的盆底肌肉会松弛,在产后阴道和直肠括约肌不能有效地收缩恢复,从而导致子宫下垂。建议产妇可以做提肛运动,预防子宫下垂,并且注意大小便后清洁卫生;

4、其他原因:如果产妇营养过度补充,或者生产时大量出血,都可能造成产后盆腔脂肪增多,导致腹压增加,出现子宫下垂的情况。

建议产妇在月子期间注意休息,适当增加运动量。饮食上增加营养,多吃新鲜的蔬菜和水果。产后一个月内禁止性生活和盆浴,以免引起感染。如果出现腹痛、阴道流血等异常情况,要及时去医院就诊。

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