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血沉高是怎么回事 孕期如何降血沉高的方法

发布时间: 2023-11-14 05:12

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血沉高是怎么回事

血沉高原因分为生理性和病理性两种:

1.生理性血沉高:生理现象、如儿童、老年人、女性月经期、孕妇等。

2.病理性血沉高:与各种炎症性疾病、恶性肿瘤等疾病有关,如风湿病、慢性肾炎等。血沉高建议及时就诊,并结合其他检查明确具体病因。血沉是指红细胞在血浆浮力和血液组成的相互作用、地球引力影响下出现的沉降速率。

孕期如何降血沉高的方法

血沉高怎么降下来

首先我们应该分析清楚为什么会出现血沉高,如果是肾脏心脏方面的疾病,那么我们都要积极治疗这些原发疾病才能够解除这种症状。平时要注意控制自己的饮食,那么我们必须要远离。嘌呤的食物比方说菌菇类或者是火锅,在平常也要少吃一些海鲜,还有就是也要远离辛辣刺激性食物,因为这些对于降低血沉都没有非常大的帮助,甚至还会持续升高的现象更加严重。

血沉高吃什么

血沉高患者应该多吃一些含有粗纤维的食物,比如说粗粮蔬果。并且应该远离烟酒,尽量不要吃含有蛋白质的食物,并且应该远离海鲜。另外口味非常鲜的食物,比方说火锅,菌菇类的食物,都含有大量的嘌呤,对治疗这种病症没有任何好处,与此同时,孕妇朋友也应该适当减少盐分的摄取,保持身体里面那元素和钾元素的平衡。

孕妇朋友血沉高的确非常麻烦,因为在孕期女性朋友的确要适当的摄取一些蛋白质食物,但是因为有了血沉高这种病症,我们又要控制蛋白质,这就让很多女性感觉到非常困扰,而因为血沉高,的确会给自己带来很大的伤害,所以我们还是要先兼顾疾病,尽量避免嘌呤较高的饮食,辛辣刺激性食物也不要吃,在平常也要适当减少盐分摄取,等血沉数值恢复正常之后,大家再适当的摄取一些蛋白质食物。

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