卵巢功能减退可以通过饮食调理、生活护理、药物治疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议及时到正规医院的妇科就诊，并积极配合医生进行对症治疗。
一、一般治疗
1.饮食调理：患者平时可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够缓解病情。
2.生活护理：在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。
二、药物治疗
如果是由于年龄增长引起的卵巢功能衰退，而且出现了更年期综合征的情况，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够起到补充雌激素的作用。另外，还可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氯氮平片等药物进行辅助治疗，能够有效改善精神心理障碍的症状。
三、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，而且出现了严重的不适症状，则需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。
除此之外，还需要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
