孕中期牙龈肿痛出血，可能是由于牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾病导致，建议孕妇及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
1、牙龈炎：如果孕妇不注意口腔卫生，可能会引起牙龈炎，炎症刺激局部组织，从而出现上述症状。此时可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行治疗；
2、牙周炎：如果孕妇本身患有牙周炎，可能会导致牙龈肿胀、疼痛等症状，严重时还可能会导致牙齿松动。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；
3、龋齿：如果孕妇平时不注意口腔卫生，可能会导致细菌滋生，从而形成龋齿，引起上述症状。此时可以遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗；
4、其他情况：如果孕妇在怀孕期间食用过多辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可能会对牙龈造成一定的刺激，从而出现上述症状。此时可以通过多喝水的方式进行缓解，也可以通过冰敷的方式进行改善。
在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。同时还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。
