腰围67厘米是否算粗腰需结合身高、性别等因素综合判断。女性腰围超过80厘米或男性超过90厘米才属于中心性肥胖，67厘米通常属于正常范围。
对于成年女性而言，67厘米腰围往往处于健康区间。女性腰围正常值一般在65-80厘米之间，67厘米接近下限，可能对应偏瘦或匀称体型。腰围测量需在呼气末、肚脐水平绕一周，紧贴皮肤但不压迫软组织。若体脂率较低且肌肉紧实，这一数值可能反映良好腰臀比例。亚洲女性骨架相对较小，67厘米腰围配合155-165厘米身高时视觉上较为纤细。
成年男性腰围67厘米则多属于偏瘦范畴。男性腰围正常值通常为75-90厘米，67厘米低于标准下限，可能伴随较低体脂率或较窄骨盆结构。需注意肌肉型男性因腹直肌发达可能导致腰围数值偏低但实际脂肪含量正常。部分青春期男性或马拉松运动员等特殊人群也可能出现此类低值腰围，若无营养不良症状则无须过度担忧。
建议定期测量腰围并结合体脂率、腰臀比等指标综合评估。保持均衡饮食与核心肌群锻炼有助于塑造健康腰线，避免单纯追求低腰围数值而采取极端减重措施。若腰围短期内增长超过5厘米或伴随血压异常，应及时排查代谢综合征风险。
