宝宝消化不良可以吃点什么，需要根据具体的情况进行分析。如果宝宝出现消化不良的症状，建议及时就医，在医生的指导下给予针对性治疗。
1、水果：宝宝出现消化不良时，家长可以给宝宝吃一些苹果、香蕉等水果，因为这些水果中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物的消化和吸收，从而缓解消化不良的症状；
2、蔬菜：如菠菜、油麦菜等，含有丰富的维生素C以及膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物的消化和吸收，从而缓解消化不良的症状；
3、药物：如果宝宝出现腹胀、腹痛等症状，则可能是由于胃肠功能紊乱所引起。此时可以在医生的指导下服用益生菌进行调理，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。同时还可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗；
4、其他：如果宝宝是由于饮食不当所导致的消化不良，则可以适当喝温开水或蜂蜜水来缓解症状。还可以通过按摩腹部的方式来进行改善。
在日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激油腻的食物。平时也可以多带宝宝到户外参加一些运动锻炼，能够增强机体免疫力。
