男人缺钙是什么症状

男性缺钙时会出现很多的症状，比如骨骼方面的改变、肌肉方面的问题以及神经系统方面的异常。如果出现上述情况建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

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一、骨骼方面的改变

1.骨质疏松：当体内严重缺乏钙元素的时候就会导致骨密度下降，从而引起骨质疏松的情况发生；

2.佝偻病：由于身体内严重的缺乏钙元素和维生素D，会导致甲状旁腺激素分泌增多，继而影响到骨骼的正常发育，从而诱发该疾病的发生；

3.骨折：当体内的钙元素严重不足的时候，就会使骨骼变得比较脆弱，很容易受到外力的影响而导致骨折的现象发生。

二、肌肉方面的问题

在日常生活中如果长时间处于缺钙的状态下，就会影响到肌肉正常的收缩与舒张功能，从而造成抽筋或者肌肉无力等症状发生。

三、神经系统方面的异常

长期缺钙也会对神经系统的兴奋性产生一定的影响，如失眠、烦躁不安等现象。

除此之外还会伴随有食欲不振、消化不良等情况发生。对于缺钙的人群来说一定要积极补钙，平时可以多吃一些含钙量高的食物，也可以通过服用药物来补充身体所需要的钙元素。