您的位置: 复禾健康百科 > 女性健康 > 女性常见病 > 正文

女性如何预防卵巢癌?做好这几点是关键

发布时间: 2024-03-19 15:52

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

女性生殖器官的常见的肿瘤除了位居第一和第二的宫颈癌和子宫体癌,还有虽然发病率居第三位,但死亡率却居首位的卵巢癌。卵巢癌的早期诊断是一大难题,这是由于卵巢肿瘤并不局限于卵巢,大多数会扩散至子宫、双侧附件、大网膜和盆腔器官。为了预防卵巢癌,我们要从了解它的病因开始。

环境因素

经过研究分析,工业发达国家及经济状况良好的女性卵巢癌发病率比欠发达国家的发病率高,这可能与环境因素以及饮食结构有关。环境中的电离辐射、滑石粉、石棉等会增加患卵巢癌的风险;高胆固醇饮食也与卵巢癌的发生率有一些关联。

内分泌因素

有一种说法认为卵巢癌的发生与每月排卵所导致的卵巢上皮反复破损和修复有关。月经初潮早、绝经晚的女性发生卵巢癌的几率更大。而孕期、哺乳期以及通过服用避孕药抑制排卵,会降低卵巢癌的风险。

遗传和家族因素

约有20-25%的卵巢癌患者的家族中有过恶性肿瘤的病史,这是最重要的危险因素。卵巢癌的家族聚集性与遗传因素有关,会表现为常染色体显性遗传。但是遗传性卵巢癌相对罕见,真正的遗传性卵巢癌发病率不到1%。

其他因素

吸烟、某些维生素的缺乏、饮食习惯、病毒感染、化学因素等等都与卵巢癌的发病有一定关系。

卵巢癌的症状

腹部疼痛:由于卵巢上的肿瘤出血、坏死、迅速增长会引起腹部持续性胀痛。

月经不调:当肿瘤分泌雌激素过多时,会有月经不调、绝经后阴道出血的症状。

水肿:由于卵巢肿瘤的增大,盆腔静脉受压,导致血流不畅,会使外阴及下肢出现水肿。

如何预防卵巢癌

提高免疫力

有研究发现,经常运动的女性患卵巢癌的几率比不爱运动的女性低27%。经常运动可提高人体免疫力,人体抗肿瘤能力也会提升。

调节饮食

高胆固醇、高脂肪的饮食结构会使女性更容易患卵巢癌。应该减少脂肪的摄入,多摄取纤维和钙质,多吃蔬菜水果。

适龄生育

怀孕和哺乳会抑制排卵,能降低卵巢癌的发生率。而未生育、未哺乳以及生育时间晚于30岁的女性患卵巢癌的危险会增加。所以,女性应在适当的年龄生育,不要太早也不应太晚,这对于预防卵巢癌有一定的作用。

定期体检

每个女性都应定期体检,特别是有癌症家族史的人群更应该重视,这样能更好的预防卵巢癌。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

预防乳腺癌要做好哪几点
预防乳腺癌要做好哪几点
预防乳腺癌要做到定期体检、调整饮食结构、保持良好的生活习惯,以及避免不良因素等方面。若出现乳房肿块、乳头溢液等异常症状时,建议及时到医院就诊。一、做好几方面1.定期体检:女性在平时要养成定期进行体检的习惯,通过超声检查、钼靶X线摄影检...[详细]
2023-11-14 10:48
女性做好日常保健,预防肾虚
女性做好日常保健,预防肾虚
对于肾虚的人来说,最好日常保健是非常重要的。人们一度以为肾虚只是男人的专利,但是不少白领女性都出现了肾虚的现象。女性肾虚的表现并不比男人少,小编就来为大家说说女性肾虚的表现有哪些。更年期提前骚扰潮红、盗汗、月经周期拖后,情绪波动……这...[详细]
2023-11-15 09:18
预防早泄要做好这几点 早泄的6个自救绝招介绍
预防早泄要做好这几点 早泄的6个自救绝招介绍
男性都想让自己在床上威风八面,而不愿意做一个阳痿,早泄的男人,这些疾病也就是我们所说的性功能障碍。男性性功能障碍是一种生活中的常见病、多发病,对患者朋友的健康和生活都有着很大的影响,为了减少性功能障碍的发生,大家一定要积极的预防,那么...[详细]
2024-04-02 14:09
女孩私处护理要谨慎 这几点很关键
女孩私处护理要谨慎 这几点很关键
女孩在成长的过程中需要对身体做好保健,私处护理就是其中非常重要的事情,那么女孩怎么样才能做好私处护理呢?今天小编就带大家来了解下女孩该如何做好私处护理。女孩如何对待私处让“她”呼吸新鲜空气选择内裤对于私处的健康非常重要,百分百的纯棉内...[详细]
2025-03-03 14:49
预防痔疮,了解痔疮的症状是关键
预防痔疮,了解痔疮的症状是关键
春季是疾病容易复发的季节,而痔疮不容易根治却容易复发,但是如果春季不注意的话又会复发,因此要注意休息和饮食,对于没有痔疮的朋友来说,了解痔疮的症状很重要,知道痔疮有什么症状才能更好的预防。很多人觉得痔疮不是大病,但是痔疮发作不治的话,...[详细]
2023-11-15 16:48
避免噪声性耳聋预防是关键
避免噪声性耳聋预防是关键
尽管噪音引起的高频率听力损伤,往往发展得比较缓慢而温和,常常连患者本人也没有察觉,但是这种效果是累积的。研究还发现,出现高频听力损伤的儿童,与同龄正常儿童相比,有更多的学习困难和行为问题,其全面技能相对也较差,自信心出现了下降。为此,...[详细]
2023-11-13 14:25
预防孕妇贫血 饮食是关键
预防孕妇贫血 饮食是关键
孕妇贫血是孕期的常见病症之一,缺铁、缺乏叶酸等是引发贫血的常见原因之一。孕妇贫血一定要引起重视,轻则给孕妇本身身体带来不良影响,重则会导致流产或是早产。那孕妇贫血怎么办好呢?前两天,苏女士和豆豆妈聊完...[详细]
2023-11-14 06:07
冬季耳鸣易恶化 加强预防是关键
冬季耳鸣易恶化 加强预防是关键
生活中耳鸣症状很常见,尤其是在寒冷的冬季,耳鸣极易突发或者恶化。长期耳鸣严重危害着人们的身心健康,尤其当伴有听力障碍时,则可能是某一种或多种身体疾病的先兆。因此,冬季预防耳鸣恶化就显得极为重要,那应该如何预防耳鸣呢?出现恶化又该如何治...[详细]
2023-11-15 08:27
男人做生殖保健需要做好哪几点
男人做生殖保健需要做好哪几点
男人的生殖健康很重要,如果不注意进行保健,很可能会诱发很多疾病,比如艾滋病,包皮龟头炎等,或者是性生活出现障碍,这些生殖健康对男性来说很重要,平时一定要注意预防,如果不好好预防将会给生殖系统带来严重的危害,以下小编为大家介绍做好生殖保...[详细]
2023-11-16 15:30
叶酸有效预防卵巢癌么
叶酸有效预防卵巢癌么
叶酸对卵巢癌的预防有帮助吗?那么,接下来就请大家来看看,专家对预防卵巢癌的详细介绍。女性增加富含叶酸的食品,可降低妇女卵巢癌的发生率,特别是常饮酒的妇女。每周大约两杯酒的妇女,假如她们吃富含叶酸的饮食,则发生卵巢癌的几率比很少吃叶酸食...[详细]
2024-12-25 09:16
更年期女人有哪些症状
更年期女人有哪些症状
女性更年期症状主要表现为潮热盗汗、月经紊乱、情绪波动、睡眠障碍和泌尿生殖系统变化。这些症状主要由卵巢功能衰退引起,通常持续2-5年,严重程度因人而异。1、潮热盗汗:突发性面部潮红伴大汗淋漓是典型表现,每日可发作数次,夜间更明显。这与下...[详细]
2025-06-04 06:38
麦乳精是热性还是凉性
麦乳精是热性还是凉性
麦乳精属于温性饮品,其性质介于热性与凉性之间,主要成分麦芽糖浆、奶粉等具有温和滋补作用。麦乳精的性质受原料配比、加工工艺、个体体质等因素影响,饮用后通常不会引发明显寒热反应。1、原料特性:麦乳精的主要原料为麦芽糖浆与奶粉,麦芽糖浆性平...[详细]
2025-06-04 06:37
喝麦乳精的好处和坏处
麦乳精作为一种传统营养饮品,适量饮用可补充能量但需警惕糖分过量。主要益处包括快速补充碳水化合物、缓解疲劳、提供部分矿物质;潜在风险涉及血糖波动、龋齿风险增加及营养单一化。1、补充能量:麦乳精含麦芽糖与糊精等易吸收碳水化合物,每100克...[详细]
2025-06-04 06:35
麦乳精喝了有什么好处
麦乳精作为传统营养饮品,主要具有补充能量、缓解疲劳、促进消化等健康益处。其核心价值体现在提供碳水化合物、维生素B族及少量矿物质,适合体力消耗后快速补充营养。1、快速供能:麦乳精含麦芽糖与乳糖为主的碳水化合物,每100克约含80克糖类。...[详细]
2025-06-04 06:34
中年男人抑郁症的表现
中年男人抑郁症的表现
中年男性抑郁症的典型表现包括情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、认知功能下降和躯体化症状。这些症状可能由社会压力、激素变化、慢性疾病、家庭关系失衡或长期不良生活习惯等因素引发。1、情绪持续低落:患者常表现出显著而持久的情绪消沉,对日常活...[详细]
2025-06-04 06:32
50岁女人开始学跳舞
50岁女性开始学习舞蹈是改善身心健康、延缓衰老的有效方式。舞蹈锻炼主要有增强心肺功能、提升柔韧性、改善体态、缓解压力、促进社交等益处。1、增强心肺:有氧舞蹈能显著提升心肺耐力。每周3次中低强度舞蹈练习可使静息心率下降5-8次/分钟,长...[详细]
2025-06-04 06:30
女人跳舞对家庭的危害
女性参与舞蹈活动对家庭的影响多数情况下是积极的,但需注意时间分配与身体负荷问题。主要潜在影响包括占用家庭时间、体力消耗过大、经济支出增加、情绪波动风险、社交边界模糊等。1、时间分配:规律性舞蹈训练可能占用晚间或周末的家庭共处时间。建议...[详细]
2025-06-04 06:29
50多岁女人经常跳舞
50多岁女性经常跳舞对身心健康有多重益处,主要有增强心肺功能、改善关节灵活性、调节情绪、促进社交互动、延缓衰老等作用。1、增强心肺:跳舞属于有氧运动,能有效提升心肺耐力。中低强度的舞蹈动作如广场舞、交谊舞等,可使心率保持在最大心率的6...[详细]
2025-06-04 06:27
吃什么可以补卵巢早衰
吃什么可以补卵巢早衰
卵巢早衰可通过饮食调理、营养补充、中药调理、生活方式调整及医学干预等方式改善。日常可多摄入富含植物雌激素、维生素E、优质蛋白的食物,辅以中医食疗方,同时避免熬夜和压力刺激。1、植物雌激素:大豆及其制品含大豆异黄酮,能模拟雌激素作用,延...[详细]
2025-06-04 06:26
更年期骨骼症状有哪些
更年期骨骼症状有哪些
更年期骨骼症状主要包括骨质疏松、关节疼痛、身高缩短、骨折风险增加和肌肉无力。这些症状与雌激素水平下降导致的骨量流失密切相关。1、骨质疏松:雌激素减少会加速破骨细胞活性,导致骨密度降低。早期可能无明显症状,随着病情进展可能出现脊柱变形,...[详细]
2025-06-04 06:24