宝宝受凉了消化不良，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲下降等症状。如果宝宝消化不良症状比较轻，可以通过腹部按摩、腹部保暖、调整饮食、补液等方式改善。如果症状比较严重，应在医生指导下应用药物治疗。
1、腹部按摩：宝宝受凉后消化不良，如果症状较轻，可以通过腹部按摩的方式来缓解。按摩时需要将双手搓热，以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，能够促进胃肠道蠕动，可以改善消化不良的症状;
2、腹部保暖：宝宝受凉后消化不良，需要注意腹部保暖，建议选择厚度合适的衣物，避免穿过薄的衣服，可适当增加衣物，也可以用热水袋对宝宝腹部进行热敷，有利于改善受凉引起的不适症状;
3、调整饮食：宝宝受凉了消化不良，饮食上也应进行相应调整，因为宝宝此时胃肠功能不佳，尽量不要吃生冷或者难以消化的食物，饮食应以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等，能够减轻胃肠负担，有助于改善消化不良的症状;
4、补液：宝宝受凉了消化不良，如果呕吐、腹泻的次数比较多，可能会造成体内缺水，应及时给宝宝补充口服补液盐，能够防止发生脱水、电解质紊乱等情况;
5、药物治疗：如果经过上述方法处理后，宝宝消化不良的症状仍然没有得到缓解，可以在医生指导下应用药物治疗。可遵医嘱应用益生菌调理肠道菌群，如双歧杆菌三联活菌散等，也可以服用健脾开胃药物进行治疗，比如婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒等。
