产后恶露怎么治疗

产后恶露可通过保持清洁、适度活动、中药调理、药物治疗、及时就医等方式治疗。产后恶露通常由子宫复旧不全、宫腔感染、胎盘胎膜残留、凝血功能障碍、内分泌失调等原因引起。

1、保持清洁：

每日用温水清洗外阴部，勤换卫生巾或护垫，避免使用盆浴或坐浴。选择透气性好的棉质内裤，减少细菌滋生风险。大小便后从前向后擦拭，防止肛门细菌污染阴道。恶露量多时每2-3小时更换卫生用品，减少感染机会。

2、适度活动：

产后尽早下床活动有助于子宫收缩和恶露排出。可进行散步、产后康复操等轻度运动，避免剧烈运动或提重物。卧床时多变换体位，促进宫腔积血排出。哺乳时产生的催产素能帮助子宫收缩，加速恶露清除。

3、中药调理：

益母草具有活血化瘀、促进子宫收缩的作用，可煎汤服用。生化汤能帮助排出残留组织，改善恶露不绝。当归、川芎等药材配伍使用可调理气血，但需在中医师指导下服用。避免自行使用活血类药物，防止出血量异常增加。

4、药物治疗：

缩宫素类药物能增强子宫收缩力，促进恶露排出。抗生素适用于合并感染的产妇，需严格遵医嘱使用。止血药物如氨甲环酸可用于出血量过多的情况。雌激素类药物可帮助子宫内膜修复，但哺乳期需谨慎使用。

5、及时就医：

出现恶露异味、发热、腹痛等症状需立即就诊。B超检查可发现宫腔残留组织，必要时行清宫术。血常规检查能判断感染程度，指导抗生素使用。持续大量出血可能需介入栓塞治疗，极少数情况需切除子宫。

产后饮食宜清淡营养，多食用猪肝、红枣、菠菜等补血食物，避免辛辣刺激。保证充足休息，避免劳累和情绪波动。定期测量体温，观察恶露颜色和量的变化。产后42天需进行妇科检查，评估子宫复旧情况。哺乳期间用药需咨询防止药物通过乳汁影响婴儿。保持心情愉悦，必要时寻求心理支持，有助于身体恢复。