胃溃疡患者可以适量食用一些小米粥、南瓜粥等流质饮食。也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如苹果、香蕉、西红柿等。
一、流质饮食
1.小米粥：小米粥属于一种比较容易消化的食物，而且也比较软烂，不会加重胃肠负担，所以胃溃疡患者出现恶心呕吐的症状时，可以喝小米粥来缓解症状。
2.南瓜粥：南瓜中含有丰富的果胶和纤维素，能够促进肠胃蠕动，在一定程度上也能够起到保护胃黏膜的作用，对于病情恢复有一定的帮助作用。
二、蔬菜水果
1.苹果：苹果中含有的营养物质相对比较多，比如膳食纤维、糖类以及钙元素等，吃了以后能够补充身体当中所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于胃溃疡患者的病情恢复。
2.香蕉：香蕉是一种常见的水果，其中含有大量的碳水化合物、蛋白质以及多种矿物质等成分，胃溃疡患者适当地吃些香蕉，不仅可以为机体提供能量，还能在一定程度上增强自身的免疫力。
3.西红柿：西红柿中的番茄红素含量比较高，具有一定的抗氧化效果，胃溃疡患者适当地吃些西红柿，不仅能够补充体内所需的营养，还能够在一定程度上辅助改善胃溃疡引起的不适现象。
除此之外，胃溃疡患者平时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免摄入辛辣刺激性的食物，以免导致病情进一步发展。如果出现了明显的不适症状，则需要及时就医治疗。
