中医能不能根治高血压

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

高血压是一种慢性疾病,目前尚无根治方法,
手机查看

阅读:5.18万

高血压是一种慢性疾病,目前尚无根治方法,但可通过中西医结合手段有效控制。中医在调理体质、改善症状方面具有独特优势,但需明确其作用在于辅助降压而非替代现代医学。

1、体质调理:中医认为高血压与肝阳上亢、痰湿内阻等体质有关。通过辨证施治,采用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂可平肝潜阳,改善头晕头痛症状。日常可饮用菊花决明子茶辅助降压。

2、穴位刺激:针灸太冲、曲池等穴位能调节自主神经功能。每周2-3次耳穴压豆取降压沟、神门穴配合手指按摩,可维持血压平稳。此法需持续3个月以上见效。

3、运动导引:八段锦摇头摆尾去心火招式、二十四式简化太极拳能调节气血运行。建议每日晨练30分钟,配合呼吸吐纳,收缩压平均可降低5-8mmHg。

4、药膳辅助:决明子山楂粥决明子15g、山楂10g每周食用3次,适合肝阳上亢型。阴虚型可用百合银耳羹百合30g、枸杞10g滋阴润燥,避免血压波动。

5、情志调摄:中医强调怒伤肝对血压的影响。通过五音疗法角调式音乐、香薰疗法菊花枕疏解肝郁,配合每日正念冥想15分钟,可降低应激性血压升高。

控制高血压需要长期综合管理。低钠饮食每日盐摄入<5g配合有氧运动快走、游泳,定期监测血压并记录变化曲线。当血压持续≥160/100mmHg或出现视物模糊、剧烈头痛时,应及时就医调整降压方案。中药使用需在医师指导下进行,避免与西药降压剂产生相互作用。保持规律作息23点前入睡和体重管理BMI<24是稳定血压的基础措施。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

盆腔炎能不能过性生活
盆腔炎能不能过性生活:盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,一般急性盆腔炎是禁止性生活。对于急性盆腔炎的女性,由于这时是属于炎症的急性期,所以腹部疼痛症状特别明显,感染严重的情况...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

10.44万次播放 2020-01-17

先天性幽门狭窄怎么办
先天性幽门狭窄怎么办:先天性肥厚性幽门狭窄也就是CHPS,它是由于幽门肌肥厚和水肿引起的输出道梗阻。本病多见于婴儿出生后的6个月以内,病因尚不完全清楚,有家族集中的倾向。...
许吉成 1'39''

哈尔滨市第一医院 许吉成

7.69万次播放 2020-01-17

总是腹胀怎么办
总是腹胀怎么办:腹胀一般是肠道积气过多造成的,临床上导致腹胀的原因有生理性的,也有病理性的。生理性的一般是长期不运动的人,特别是卧床的人饱食之后胃肠蠕动减弱,特别是糖尿病...
许吉成 1'33''

哈尔滨市第一医院 许吉成

9.03万次播放 2020-01-17

小腹酸胀是怎么回事
小腹酸胀是怎么回事:小腹酸胀有多种原因,主要是以下几个方面:第一就是月经前的正常反应,在月经来潮期间,由于子宫内膜脱落会引起酸胀。第二就是排卵期的正常生理反应,女性排卵的...
许吉成 1'41''

哈尔滨市第一医院 许吉成

7.57万次播放 2020-01-17

急性肠炎肚子痛怎么办
急性肠炎肚子痛怎么办:急性肠炎肚子痛是临床上非常常见的疾病和症状,治疗首先是清淡饮食,不要吃生、冷、硬、辣的食物,尽量也不要吃油腻、不易消化的食物,并且要积极补充水分和电...
许吉成 1'35''

哈尔滨市第一医院 许吉成

7.49万次播放 2020-01-17

增强人体火力的方法是艾灸关元穴吗
增强人体火力的方法是艾灸关元穴吗
弥漫硬化型甲状腺癌怎么治?甲状腺弥漫性病变是甲状腺的一种病症,临床上甲状腺弥漫性病变的常见病种多为结...

6.51万次播放

淋巴结见癌转移怎么办
淋巴结见癌转移怎么办
甲状腺结节瘤是有良恶性之分的,不过甲状腺结节瘤的性质在临床上不好确定,就算是做活检,有时也是不易明确...

6.67万次播放

肺神经内分泌癌伴腺癌指什么
肺神经内分泌癌伴腺癌指什么
肺的神经内分泌肿瘤是一类具有独特的形态学、超微结构、免疫组化和分子特征的肿瘤,形态学上认为神经内分泌...

6.27万次播放

颈椎病的预防方法有哪些
颈椎病的预防方法有哪些
治疗颈椎病费时费力,那有没有办法让颈椎病不出现呢?从理论上讲是可以的,但随着人类寿命的增加,颈椎会出...

桂林市人民医院 谢琪

6.1万次播放

肺转移癌不是肺癌
肺转移癌不是肺癌
肺转移癌是身体其它部位的恶性肿瘤转移而来,其途径可以是血行播散、淋巴道转移或邻近器官直接侵犯。以绒毛...

空军总医院 夏廷毅

6.23万次播放