冠心病患者做心脏支架后真的就一劳永逸了吗
冠心病患者做心脏支架后并非一劳永逸,仍需通过药物治疗、生活方式调整、定期复查、心理调适、健康管理等方式维持治疗效果。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等因素引起。
1、药物治疗:心脏支架术后需长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片100mg/日、氯吡格雷片75mg/日和他汀类药物如阿托伐他汀钙片20mg/晚,以预防支架内血栓形成和动脉粥样硬化进展。部分患者还需使用降压药如氨氯地平片5mg/日或降糖药如二甲双胍片500mg/次,每日2次。
2、生活方式调整:戒烟限酒是首要任务,吸烟会加速动脉粥样硬化进程。饮食上应遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入量不超过5g,减少饱和脂肪酸摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。
3、定期复查:术后1个月、3个月、6个月及每年需复查心电图、心脏彩超、血脂、血糖等指标。冠状动脉造影通常在术后1年复查,评估支架通畅情况及是否存在新发病变。
4、心理调适:部分患者术后可能出现焦虑、抑郁等心理问题,需及时进行心理疏导。认知行为疗法和正念减压训练有助于改善心理状态,必要时可短期使用抗焦虑药物如艾司唑仑片1mg/晚。
5、健康管理:建立个人健康档案,记录血压、血糖、血脂等指标变化。参加冠心病患者教育课程,学习疾病管理知识。加入患者互助小组,分享康复经验,增强自我管理能力。
冠心病患者术后需坚持低盐低脂饮食,每日摄入食盐不超过5g,食用油不超过25g。多吃富含膳食纤维的食物,如全谷物、蔬菜、水果等。适量运动,每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。保持规律作息,避免熬夜,保证每天7-8小时睡眠。定期监测血压、血糖、血脂等指标,按时服药,定期复查,及时调整治疗方案。保持良好的心理状态,积极参与社交活动,培养兴趣爱好,提高生活质量。
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