月经来了一直不走怎么办
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月经来了一直不走可通过调整生活方式、药物
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月经来了一直不走可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、物理治疗、手术治疗等方式改善。月经淋漓不尽可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等因素有关。
1、调整生活方式
保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少精神压力。饮食上增加富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激食物。适度运动如散步、瑜伽有助于促进盆腔血液循环，但需避免剧烈运动加重出血。
2、药物治疗
遵医嘱使用黄体酮胶囊调节内分泌，适用于黄体功能不全引起的经期延长。氨甲环酸片可改善凝血功能异常导致的出血。短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片能调整月经周期，但需排除用药禁忌。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量。
3、中医调理
中医辨证属气虚型可服用补中益气丸，血热型适用固经丸，血瘀型可用桂枝茯苓胶囊。配合艾灸关元、三阴交等穴位，或进行耳穴压豆治疗。需由专业中医师根据舌脉象开具个性化方剂，避免自行用药。
4、物理治疗
对于子宫内膜异常增生可采用宫腔镜下子宫内膜切除术。微波理疗通过热效应促进子宫收缩止血。冷冻治疗适用于宫颈病变引起的接触性出血。物理治疗前需完善超声检查明确病因，术后需预防感染。
5、手术治疗
子宫肌瘤或息肉导致的出血可行宫腔镜电切术，严重子宫腺肌症需考虑子宫切除术。凝血功能障碍患者可能需要介入栓塞治疗。手术适应证需由专科医生评估，术后需定期复查激素水平和子宫内膜情况。
建议记录月经周期和出血量变化，选择透气棉质卫生用品并勤更换。出血期间避免盆浴、游泳及性生活，出现头晕乏力等贫血症状应及时就医。长期出血者每半年需做妇科超声和激素六项检查，40岁以上患者建议进行子宫内膜活检排除恶变风险。日常可饮用红枣枸杞茶补气血，但不可替代正规治疗。
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