得了心绞痛怎么办
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心绞痛可通过药物治疗、生活方式调整、心理
2025-03-31 12:44 阅读：2.73万
心绞痛可通过药物治疗、生活方式调整、心理干预、手术治疗等方式缓解。心绞痛通常由冠状动脉狭窄、心肌供血不足、情绪波动、高血压、高血脂等因素引起。
1、药物治疗：心绞痛患者可服用硝酸甘油片0.3-0.6毫克舌下含服、阿司匹林肠溶片100毫克每日一次、美托洛尔缓释片47.5毫克每日一次等药物，以扩张血管、改善心肌供血、降低心脏负荷。
2、生活方式调整：戒烟限酒、控制体重、避免过度劳累，减少高脂肪、高盐食物的摄入，选择低脂低盐饮食，如蒸鱼、水煮蔬菜等，有助于减轻心脏负担。
3、心理干预：情绪波动可能诱发心绞痛，建议通过冥想、深呼吸、心理咨询等方式缓解焦虑和压力，保持心态平和。
4、手术治疗：对于严重冠状动脉狭窄的患者，可考虑冠状动脉旁路移植术或经皮冠状动脉介入治疗，以恢复心肌血流。
5、定期监测：定期进行血压、血脂、血糖监测，遵医嘱调整治疗方案，避免病情恶化。
心绞痛患者应保持健康的生活方式，适量进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟，避免剧烈运动。饮食上可多摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、全麦面包，减少动物脂肪摄入。定期复查，遵循有助于控制病情，提高生活质量。
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