血液类风湿怎么调理

血液类风湿一般是指血清类风湿因子阳性，提示患者存在类风湿关节炎。该疾病是一种以侵蚀性关节炎为主要特征的自身免疫性疾病，可累及全身各个系统，临床表现为对称性双手、腕、足等小关节肿痛、晨僵，严重者可出现关节畸形。建议患者及时就医，在医生指导下进行调理。

1、饮食调理：在日常生活中，建议患者注意营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，有助于补充身体所需营养；

2、运动调理：平时要注意多休息，避免过度劳累，可以根据自身情况适当进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够促进体内血液循环，增强自身免疫力；

3、心理调理：由于该疾病属于慢性疾病，并且容易反复发作，可能会导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪。在日常生活中要保持良好的心态，可以通过听舒缓音乐的方式进行改善；

4、药物调理：如果病情比较严重，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。另外还可以遵医嘱服用抗风湿药物治疗，比如甲氨蝶呤片、来氟米特片等。

在日常生活中还要注意做好保暖措施，避免着凉。