类风湿一般指类风湿关节炎，有类风湿关节炎怕冷可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行调理。如果症状比较严重，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
1.饮食调理：在日常生活中，患者可以适当吃一些温热的食物，比如羊肉、牛肉等，也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，还可以促进体内的血液循环，有利于病情的恢复。
2.运动调理：患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身的免疫力以及抵抗力，在一定程度上也能够促进体内的血液循环，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，并且出现了明显的不适症状，如关节肿胀、疼痛等，则需要在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时还需要遵医嘱服用糖皮质激素类药物进行辅助治疗，比如醋酸泼尼松片、地塞米松片等。
除此之外，患者还可以通过中医理疗的方式进行缓解。如果患者出现不适症状时应及时前往医院就诊治疗。
