吃了冰棍胃疼了一宿，可能由于寒冷刺激胃黏膜引起痉挛导致，或者患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，冰棍刺激后可导致症状加重。建议及时就医，明确具体病因，并进行针对性治疗。
1、痉挛：通常可以采取热敷的方式进行缓解，也可以适当喝一些温水，能够减少对胃部的刺激，从而使疼痛得到缓解。如果疼痛比较严重，还可以结合医生的意见给予解痉止痛的药物治疗，比如消旋山莨菪碱片等;
2、胃炎：胃炎通常由多种因素引起，如饮食不当、幽门螺杆菌感染等，如果吃了太多的冰棍，可能会使胃部受到刺激，从而诱发胃炎发作，引起胃疼了一宿的情况。可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等，能够减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而预防症状加重，还要注意调整饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物;
3、胃溃疡：胃溃疡可能由幽门螺杆菌感染导致，也与长期服用非甾体类抗炎药有关。如果吃了冰棍后导致胃酸分泌增多刺激溃疡面，可表现为胃疼了一宿的症状。可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物，如盐酸雷尼替丁胶囊、西咪替丁片等，如果病情比较严重，或者药物治疗效果不佳，还可以选择手术治疗，如胃大部切除术;
4、肠炎：肠炎可能由细菌、病毒感染导致，也与遗传因素有关，如果吃了太多的冰棍会对肠道造成刺激，引起肠道痉挛，从而导致胃疼了一宿的症状。可以遵医嘱服用诺氟沙星片、蒙脱石散等药物进行治疗，能够促进炎症消退，从而改善症状。
