得了肾结石一般可以吃苹果、香蕉等水果，也可以吃白菜、胡萝卜等蔬菜。但上述食物只能起到辅助治疗的作用，并不能达到治愈疾病的目的。
一、水果
1.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够为身体补充所需要的营养物质，而且其中含有的水分也比较丰富，有助于促进尿液的排出，在一定程度上也能够缓解病情。
2.香蕉：香蕉中的钾元素含量比较高，而肾结石患者体内的钙离子会有所升高，此时适量吃一些香蕉，能够在一定程度上降低体内钙质的浓度，对疾病的恢复有一定的帮助作用。
二、蔬菜
1.白菜：白菜属于一种比较常见的蔬菜，含有大量的维生素A、维生素B、维生素E等多种维生素，还富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等营养成分，适当食用以后，能够满足身体所需的多种营养，有利于身体健康。
2.胡萝卜：胡萝卜中所含的植物纤维素能加强肠道的蠕动，且含有较多的生物类黄酮，这种物质与胆碱一起可帮助分解脂肪，加速胆固醇的新陈代谢，减少体内积聚。
除此之外，还可以吃火龙果、猕猴桃、西红柿等水果和蔬菜。如果患者的症状相对比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物。
