颈椎间盘突出侧躺上面手麻，主要考虑与姿势不当、病情比较严重、神经根受压或者神经水肿等有关。需要根据具体的病因和严重程度，针对性地选择治疗方案，防止后期症状进一步加重。
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1、姿势不当：在侧躺时如果姿势不当，可能影响血液循环，同时压迫上肢神经，所以会产生侧躺上面手麻的症状。对此可以考虑通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗，调整颈椎的结构，解除局部神经受压的问题;
2、病情比较严重：对于比较严重的颈椎间盘突出，如果侧躺时压迫神经根比较明显，可能会产生侧躺上面手麻的症状。此时不建议通过侧躺的方式治疗，可以考虑通过手术的方法进行治疗，比如经皮椎间孔镜椎间盘切除术，或者采用颈椎前路椎间融合器融合术等;
3、神经根受压：颈椎间盘突出患者如果侧躺时，由于姿势不当导致颈椎间盘突出的部位压迫神经根，可能会产生这侧上肢麻木无力等症状。一般不建议通过侧躺的姿势改变，可以考虑通过颈椎牵引配合运动康复的方法进行治疗，减轻对于神经根的压迫;
4、神经水肿：颈椎间盘突出患者如果长时间保持颈部姿势，可能影响局部血液循环，导致颈椎间盘突出的部位出现水肿，可能会导致这侧上肢麻木，还可能伴随颈部疼痛的症状。可以考虑通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗，促进颈椎血液循环，有助于缓解症状。
在生活中要注意，不要经常低头或者伏案工作，适当多做颈椎操，有助于缓解症状，防止后期病情复发。如果症状持续的时间比较长，需要尽快到医院就诊检查。
