精子活力低可能是指精子的存活率低，也可能是指精子的活力低。精子的存活率与精子的质量、精子的运动能力、精子的畸形率等多种因素有关，所以精子活力低也可能是成活率低。
1、精子的存活率低：当男性长期大量吸烟、喝酒或熬夜，可能会导致精子活力低，出现畸形率增高。建议男性改善生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于提高精子的质量;
2、精子的活力低：当男性患有生殖系统感染性疾病时，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等，也可能导致精子活力低。建议男性在医生指导下使用药物进行治疗，如前列腺炎的患者可以服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物。精囊炎的患者可以服用头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。睾丸炎的患者可以服用盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗;
3、精子的畸形率高：当男性出现弱精症或者无精子症时，可能导致精子畸形率高，使精子的存活率低。建议男性日常生活中适量增加体育锻炼，如爬山、跑步等，可以提高身体素质。还可以遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、头孢他啶注射液等药物进行抗感染治疗;
4、其他：当男性患有无睾症时，可能导致睾丸无法产生精子，影响精子的质量，导致精子活力低。建议通过手术方法进行治疗，如睾丸下降固定术等。
如果男性出现精子活力低或者畸形率高的情况，建议及时就医治疗。同时应注意适量补充营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等。
