您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

补血补气的中药药方有哪些?

发布时间: 2023-11-14 10:25

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

平时生活中,补血补气一般都会选择膳食疗法,那在药物补血补气上,有哪些?效果怎么样呢?下面为大家介绍补血补气的中药药方,大家不妨看看。

补血中药方:

适用于脸色苍白、经常眩晕的人群,这些都属于身体供血不足的症状。如今的宝宝出现这些症状,多是因偏食而诱发贫血,可服用当归、何首乌、黄精等促进血液循环的补血中药。

补气中药方:

针对那些总是没精神、易疲劳,并伴有虚汗、胃口不佳的人群。用于补气的中药材主要有人参、黄芪等,代表中药补方有四君子汤、补中益气汤等。

补阳中药方:

适用于元气不足或精力下降。用于补阳的中药有淫羊藿、杜仲、肉桂等药材,代表中药补方有八昧元、补元汤等。

补阴中药方:

适合精气不足、发烧时服用。精气和津液是人体重要的营养物质,若亏损不足,会出现口干舌燥、身体瘦弱、皮肤干燥,并常伴有干咳症状。另外,面部、手掌、脚掌、背部还会有火烧火燎感觉。可用地黄、五味子、山茱萸、麦冬等补肾滋阴的中药材,代表中药补方有六味地黄汤、理阴煎等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

女人补气补血的药方
女性补气补血可通过中药调理、饮食辅助、生活方式调整等方式改善,常用药方包括四物汤、八珍汤、当归补血汤等,需结合体质辨证使用。1、四物汤:四物汤由熟地黄、当归、白芍、川芎组成,是补血调经的基础方剂。熟地黄滋阴补血,当归活血调经,白芍养血...[详细]
2025-06-08 05:51
滋阴补气活血的中药方剂
滋阴补气活血的中药方剂
滋阴补气活血的中药方剂适用于气血两虚、阴液不足伴随血瘀症状,常用方剂包括四物汤、生脉散、当归补血汤、八珍汤、桃红四物汤。1、四物汤:由熟地黄、当归、白芍、川芎组成,针对血虚血瘀证。熟地黄滋阴补血,当归活血调经,白芍柔肝止痛,川芎行气活...[详细]
2025-05-01 11:58
调经养气补血的中药方子
调经养气补血的中药方子
调经养气补血的中药方子需根据体质辨证施治,常用四物汤、八珍汤、当归补血汤、乌鸡白凤丸、阿胶糕等配伍。1、四物汤:由当归、川芎、白芍、熟地黄组成,是妇科调经基础方。当归活血补血,川芎行气止痛,白芍柔肝养血,熟地黄滋阴补血,适用于血虚型月...[详细]
2025-05-09 10:03
补气血丰胸的中药方子
补气血丰胸的中药方子
补气血丰胸的中药方子主要通过调理气血、激活乳腺组织实现效果,常用药材包括当归、黄芪、葛根、红枣、枸杞等。1、当归黄芪汤:当归补血活血,黄芪补气升阳,两者配伍可改善气血不足导致的胸部发育不良。取当归10克、黄芪15克煎水饮用,每日1剂,...[详细]
2025-05-18 09:35
补血补气的食物有哪些
补血补气的食物有哪些
补血补气的食物主要有红枣、枸杞、黑芝麻、动物肝脏、红肉等。这些食物富含铁元素、蛋白质、维生素B族等营养成分,能有效改善气血不足问题。1、红枣:红枣含有丰富的铁元素和环磷酸腺苷,能促进骨髓造血功能。中医认为红枣性温味甘,归脾胃经,具有补...[详细]
2025-06-02 08:49
如何快速补血补气
快速补血补气可通过饮食调理、中药调理、运动锻炼、穴位按摩、作息调整等方式实现。气血不足通常由营养不良、慢性失血、过度劳累、脾胃虚弱、久病体虚等因素引起。1、饮食调理:摄入富含铁元素和蛋白质的食物是补血的基础。动物肝脏、瘦肉、菠菜等含铁...[详细]
2025-06-26 10:07
啥食物补血补气最好
啥食物补血补气最好
补血补气效果较好的食物主要有红枣、枸杞、动物肝脏、黑芝麻和红肉。这些食物富含铁元素、蛋白质及多种维生素,能有效改善气血不足症状。1、红枣:红枣含有丰富的环磷酸腺苷和铁元素,每100克干枣含铁2.3毫克,能促进血红蛋白合成。中医认为红枣...[详细]
2025-06-12 10:36
症状不同女性如何补血补气?
症状不同女性如何补血补气?
当有血虚,气血两虚等一系列症状时,要怎么办?补血补气是关键,针对不同症状,补血补气的方法也不一样。对于女性来说,不同症状要如何补血?1、血虚血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水...[详细]
2023-11-16 09:41
女性养生要补血还是补气
女性养生要补血还是补气
女性养生需根据体质判断补血或补气,气血双补更符合多数人需求,关键点包括气血关系、体质辨识、食疗方案、作息调整、中医调理。1、气血关系:中医理论中气为血之帅,血为气之母,两者相互依存。气虚表现为乏力懒言,血虚常见面色苍白,约60%女性存...[详细]
2025-05-05 08:04
补血补铁补气最好的食谱
补血补铁补气最好的食谱
改善贫血和气血不足需注重铁元素与营养均衡摄入,动物肝脏、红肉、深色蔬菜搭配维生素C食物效果更佳。1、猪肝菠菜汤:猪肝富含血红素铁,吸收率高达20%-30%,搭配菠菜的叶酸和维生素C能促进铁转化。每周食用2次,焯水去腥后与姜片同煮,加入...[详细]
2025-05-12 08:57
怎么锻炼解决早射
早泄可通过盆底肌训练、行为疗法、心理调节、药物治疗、中医调理等方式改善。早泄通常与神经敏感度过高、心理压力过大、前列腺炎、激素水平异常、龟头敏感等因素有关。1、盆底肌训练通过凯格尔运动增强盆底肌群控制力,每日重复进行收缩肛门动作,模拟...[详细]
2025-08-14 16:25
体虚的人怎么锻炼
体虚的人怎么锻炼
体虚的人适合通过低强度有氧运动、柔韧性训练、抗阻训练、呼吸训练和间歇训练等方式逐步增强体质。运动需根据个人体能调整强度,避免过度疲劳。1、低强度有氧运动体虚者可从散步、慢跑或游泳等低强度有氧运动开始,每次持续20-30分钟。这类运动能...[详细]
2025-08-14 15:48
怎么知道胸发育了
女性胸部发育通常可通过乳房隆起、乳晕变化、月经初潮等表现判断。青春期女性胸部发育是第二性征的重要标志,主要受激素水平变化影响。1、乳房隆起乳房组织在雌激素作用下逐渐增厚形成乳核,表现为胸部中央出现硬结或轻微胀痛。初期可能单侧先发育,两...[详细]
2025-08-14 15:12
女人牢记四大禁忌
女性健康需注意避免过度节食、长期熬夜、忽视妇科检查、情绪压抑四大禁忌。这些行为可能引发内分泌紊乱、免疫力下降、妇科疾病风险增加及心理健康问题。一、过度节食长期热量摄入不足会导致基础代谢率降低,引发月经不调甚至闭经。女性体脂率低于17%...[详细]
2025-08-14 14:36
科普女性生殖健康
女性生殖健康涉及生理结构、疾病预防、日常护理等多方面内容,需关注月经周期、妇科炎症、避孕措施等核心问题。主要包含外阴阴道健康、子宫卵巢功能、激素平衡、性传播疾病防护、更年期管理五个维度。一、外阴阴道健康保持会阴清洁干燥是基础护理要点,...[详细]
2025-08-14 14:00
血糖低的7个症状
低血糖可能出现心悸、出汗、头晕、乏力、视物模糊、饥饿感、意识模糊等症状。低血糖通常由胰岛素过量、饮食不规律、剧烈运动、肝肾功能异常、降糖药物使用不当等因素引起。1、心悸低血糖时交感神经兴奋会导致心跳加快,出现心慌症状。这种情况常见于糖...[详细]
2025-08-14 13:24
血糖低有什么表现
低血糖主要表现为心悸、出汗、头晕、饥饿感、视物模糊等症状。低血糖可能由饮食不规律、药物过量、胰岛素瘤、肝肾功能异常、肾上腺皮质功能减退等原因引起。1、心悸低血糖发作时交感神经兴奋会导致心跳加快,患者常感觉心慌或心跳剧烈。这种情况多见于...[详细]
2025-08-14 12:48
终身不嫁戒指戴法
终身不嫁戒指通常戴在右手无名指,象征独立自主的生活选择。这种佩戴方式在不同文化中有不同解读,主要与个人信仰、文化传统及情感表达相关。1、文化象征右手无名指佩戴不婚戒指源于欧洲中世纪传统,表示女性对宗教或事业的终身承诺。现代社会中更多体...[详细]
2025-08-14 12:12
洗牙牙齿会变白吗
洗牙牙齿会变白吗
洗牙一般不会让牙齿显著变白,其主要作用是清除牙结石和色素沉积。牙齿颜色变化与牙釉质本身色泽、内源性着色等因素有关,洗牙仅能还原牙齿原本颜色。洗牙通过超声波震荡去除附着在牙齿表面的牙菌斑、牙结石及外源性色素如茶渍、咖啡渍等,使牙齿恢复相...[详细]
2025-08-14 11:36
眼袋怎么消除最快
眼袋怎么消除最快
眼袋可通过冷敷、调整睡眠、局部按摩、医美治疗、饮食调节等方式改善。眼袋的速度因人而异,需结合成因选择合适方法。1、冷敷用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼周能收缩血管,减轻水肿型眼袋。低温可暂时减少局部血流量,缓解晨起后的眼部浮肿。注意避免冰块...[详细]
2025-08-14 11:00