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2型糖尿病进食次数是

发布时间: 2023-11-15 11:31

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2型糖尿病患者的进食次数没有具体的限制,需要根据患者的病情、体力活动量、年龄等因素,在医生的指导下按需摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质。

1、碳水化合物:2型糖尿病患者需要每日摄入碳水化合物来补充日常所需的能量,进食时需要计算热量需要从面条、米饭、馒头等主食中进行计算,也可以在医生的建议下摄入甜食,如点心、水果等;

2、蛋白质:2型糖尿病患者每日需要摄入的蛋白质含量是每公斤体重0.8-1.0克,建议从牛奶、鸡蛋等食物中摄取,如有蛋白尿,则需要控制蛋白质的摄入;

3、脂肪:2型糖尿病患者每日脂肪摄入建议在每公斤体重25-30克,日常饮食可以选择富含不饱和脂肪酸的脂肪酸油脂,如玉米油、麻油、花生油等,尽量避免吃动物肝脏和高胆固醇的食物;

4、其他:2型糖尿病患者还需要补充维生素、矿物质以及膳食纤维等营养物质,每日可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、菠菜、苹果、猕猴桃等。如果血糖控制达标,可以在两餐之间少量进食含糖量低的水果,如菠萝、柚子、樱桃等。

2型糖尿病患者需要注意少吃含糖量高的食物,如蜜薯、甘蔗、砂糖橘、奶油蛋糕等。在血糖控制良好的情况下,可以在两餐之间少量进食含糖量低的水果。如果血糖不达标,需要遵医嘱用药治疗,避免擅自增加药物剂量以及延长进食时间,以免引起低血糖等不良反应。

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