2型糖尿病患者每次进食的量可以根据患者的体重进行计算,一般每顿饭的量是二两到三两左右。但是具体的进食量,也要根据患者的身高、体重进行计算,还要注意少吃高糖、高油脂的食物。
1、体重:如果2型糖尿病患者的体重处于肥胖状态,需要计算每顿饭需要进食的量,一般每顿饭的量是二两到三两左右。如果患者的体重处于极重状态,如身高为1m,可能每顿饭需要进食三四两左右;
2、身高:2型糖尿病患者并没有具体的进食量,但是每次都需要计算成理想的体重,然后按照每公斤体重30-35大卡进行计算,一般每日所需的总热量是2000-2500千卡;
3、年龄:如果是年轻的患者,身体新陈代谢速度比较快,每次进食的量相对较多,一般每日进食的量可以是2500-3000千卡。如果是老年人,身体新陈代谢速度较慢,每次进食的量相对较少,一般每日进食的量是200-3000千卡;
4、其他:2型糖尿病患者在进食时也要注意少吃高糖、高油脂的食物,如蛋糕、红烧肉等,因为这些食物不利于血糖的控制。此外也要少吃土豆、藕、山药等碳水化合物含量较高的食物,以免导致血糖升高。
2型糖尿病患者在饮食上还要注意少吃多餐、细嚼慢咽、多吃蔬菜,如西红柿、黄瓜等。如果血糖出现升高,或者感到明显的饥饿感,建议及时到医院内分泌科就诊,完善血糖检查等明确诊断。
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