舌苔白而厚，是不是湿气重

舌苔白而厚可能是湿气重导致的，也有可能是脾胃虚寒、痰饮内停等原因引起的。患者需要根据病因进行对应的治疗。

1.湿气重：如果长期处于阴暗潮湿的环境中，可能会使身体受到外界风寒之邪侵袭，从而引起体内湿气过重的情况。此时会在舌头表面形成一层白色且较厚的舌苔。建议平时要保持居住环境通风良好，并适当吃一些祛除湿气的食物，比如红豆薏米粥等。

2.脾胃虚寒：由于饮食不当或先天体质虚弱等因素影响，会导致脾胃功能受损，出现运化水谷精微和津液的功能减弱，从而使体内的水分无法及时排出，也会在舌头表面形成白色的舌苔。可以遵医嘱服用附子理中丸、温胃舒颗粒等药物来调理。

3.痰饮内停：通常是由于外感风寒或者情志不畅等原因所造成，会使肺脏不能正常宣发肃降，使水液代谢失常，在体内聚积成痰饮，也会导致舌苔变白且比较厚腻的现象发生。可遵医嘱使用小青龙颗粒、半夏止咳糖浆等药物来进行治疗。

除此之外，还有可能与脾肾阳虚、食滞肠胃等原因有关，建议到医院完善相关检查后对症治疗。